Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 29,78g | Carbh: 109,12g.
Desayuno: Getoastetes Vollkornbrot, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Zentis Pflaumenmus. Almuerzo: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Cena: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Ja! Delikatess Kochschinken, Almette Meerrettich, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Sahne Kefir, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Tabata - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de herminchen59
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