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the weight increased, but the body fat got 1% lower
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 28,71g | Prot: 143,52g | Carbh: 114,73g.
Desayuno: Primal State Primal Collagen, S-Budget Vollkorn Müsli Früchte, Joya Protein Mandel, SPAR Heidelbeeren, Strawberries, SPAR Skyr. Almuerzo: Foodspring Pizza, SPAR Sugo Gemüse , Berger Hühner-Schinken, S-Budget Mozzarella. Cena: Wine Spritzer, Kim Chee Style Cabbage, Quinoa (Cooked), Clever Hühnerfilet, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evie_Liu
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