Diario de Anandi72, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1114 kcal Grasa: 43,93g | Prot: 62,12g | Carbh: 110,16g.   Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Deluxe Weichkäse, Bioland Bio Dinkelbrot, Kaufland Stremellachs Pfeffer, Ingwer, Président Meer Salz Butter, Edeka Grüner Spargel, Ananas. Cena: Fenchel, Aldi Avocado, Florette Feldsalat , Parmesan (Hart), Barilla Rote Linsen Nudeln, Gorgonzolasauce. Pasa Bocas / Otros: Edeka Madeleines, Aldi Gefrorene Himbeeren, Breyers Salted Caramel Cake, Breyers Delights Peanut Butter. más...
203 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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