Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 149,83g | Prot: 96,84g | Carbh: 42,57g.
Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Свиной Бульон, Холодушка Сальтисон Домашний, Гармония Сметана 20%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Cena: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Холодушка Сальтисон Домашний, Сыр Голландский, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, SPAR Грецкий Орех Очищенный. más...
|
|
2120 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann2872
|