Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 75,30g | Prot: 70,79g | Carbh: 105,64g.
Desayuno: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Сахар, Городецкий Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Almuerzo: Вареное Яйцо, Атяшево Сосиски Докторские, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приготовленные Мидии. Cena: Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Oreo Печенье. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашуля Мышляева
|