Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 72,09g | Prot: 215,47g | Carbh: 46,33g.
Desayuno: Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Prozis Whey Protein Fusion. Almuerzo: Prosciutto Cotto, Insalata Mista Verde, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Exquisa Latticino Fresco Light, Zucca, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Mandorle Sgusciate, Prozis Whey Protein Fusion, Bulk Powders High Protein Dessert Black Forest Gateau, Prosciutto Cotto. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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