Diario de Vikas 5, 09 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
1354 kcal Grasa: 56,72g | Prot: 72,59g | Carbh: 141,75g.   Desayuno: Planetary Herbals Triphala, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай Несладкий. Almuerzo: Рузком Суп Гороховый с Мясом, Овощной, Гороховый Суп с Сыром 31.12, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Капуста Белокочанная, Чай. Cena: Азбука Вкуса Шампиньоны Свежие, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Глобус Гурмэ Оладьи из Кабачков, Чай, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Орбит Клубника Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Planetary Herbals Triphala, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Дикси Киви, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
2360 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vikas 5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.