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26.9%
血糖亞培86
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 99,31g | Prot: 147,81g | Carbh: 112,32g.
Desayuno: 安佳 鮮奶油, 瑞士蓮 85%黑巧克力, NOW 洋車前子粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 雞蛋, 粉豆腐（凍豆腐粉）. Almuerzo: 全聯 花椰菜粒, 萬家香 和風沙拉醬, 7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. Cena: 炒青菜, 臭豆腐, 鹽水雞, 安佳 鮮奶油, now菊糖, 洋車前仔（三實）, 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 鹽水雞, 炒青菜, 臭豆腐. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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