Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 82,99g | Prot: 141,08g | Carbh: 35,39g.
Desayuno: Ovo, Scala Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Leite Integral, Peito de Frango. Almuerzo: Camarão Empanado Frito, Alcatra, Abobrinha, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Cena: Peito de Frango, Scala Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Leite (Leite Integral). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rahela21
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