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aangekomen
Pasen eetfeest
maar 2x getraind
gisteren pizza en lasagne
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 89,50g | Prot: 86,16g | Carbh: 32,12g.
Desayuno: Oké Schouderham, Roerei, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk. Almuerzo: AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Gerookte Zalm, Zaanse Mayonaise. Cena: Zoete Aardappel, AH Lamskotelet. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Peanut Caramel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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