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masih naik turun, kalo belum makan 55an
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 60,86g | Prot: 80,57g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Pentol. Almuerzo: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih, Dum Dum Thai Iced Tea. Cena: Nasi Goreng Ayam. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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