Diario de yourcloudnine, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
1638 kcal Grasa: 68,66g | Prot: 115,84g | Carbh: 129,39g.   Desayuno: Egg, Mlekovita Masło Polskie, Egg White, Natura Raj Płatki Owsiane Grube Bio. Almuerzo: Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Abraham Szynka Surowa. Cena: Turkey cotlets, Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Extra Virgin Olive Oil. Después de la Cena: Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Egg. Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Mlekovita Mleko 3,2%, Karkonoska Tłocznia Migdały, Karkonoska Tłocznia Orzechy Makadamia, Karkonoska Tłocznia Orzechy Nerkowca, Karkonoska Tłocznia Pistacje, Oat cookies. más...
333 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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