Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 49,58g | Prot: 187,95g | Carbh: 203,23g.
Desayuno: Fragole, Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Pema Pane di Segale Integrale, Tonno Rosso (Pesce), Insalata Mista Verde, Pasta in Bianco. Cena: Pizza al Prosciutto, Insalata Mista Verde, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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