Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3187 kcal
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Grasa: 102,90g | Prot: 137,23g | Carbh: 426,13g.
Desayuno: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Belbake Kakaopulver, REWE Bio Müsli Beeren, REWE 5 Korn Müsli , Äpfel, Mandarine, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Baguette. Almuerzo: Tofu Natur, Kaufland Salzstangen, Mandarine, Wassermelone, Gia Bio Bio Pizza Bruschetta, REWE Bio Emmentaler Gerieben, Veganes Mühlen Hack, Zwiebel, Vollkorn Spaghetti Bio, Sonnenblumenöl, Sonnenmais, Weißkohl, Passierte Tomaten, Fenchel, Zucchini, Möhren. Cena: Iglo Gemüse Stäbchen, McCain 123 Frites , Wassermelone. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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