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食べて動いたらいつもより減ってしまった
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 68,27g | Prot: 87,29g | Carbh: 110,92g.
Almuerzo: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ. Cena: 成城石井 マンゴーとパッションフルーツの杏仁豆腐, サラミ, ローストビーフ, 伊藤ハム ロースハム, オリーブ, クラフト パルメザンチーズ, フライドポテト（冷凍）, ガーリックシュリンプ, 釜揚げしらす, ライフ 和風オニオンサラダ. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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