Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2556 kcal
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Grasa: 124,16g | Prot: 175,72g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Грецкие Орехи, Банан, Яблоко, Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Голубика, Modern Bakery Protein Bread, Салат Овощной, Макдоналдс Биг Мак. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Овощной, Рибай Стейк. Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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