Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 60,89g | Prot: 56,13g | Carbh: 250,49g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tempe Goreng Tepung, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Ayam Goreng, Nasi Kuning, Aice Mochi Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Kue Apem, Ongol-Ongol, Kerupuk Putih, Pangsit Goreng, Siomay, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Pisang, Kurma, Ote-ote. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nirinakyu
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