Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2311 kcal
|
Grasa: 77,70g | Prot: 102,37g | Carbh: 312,37g.
Desayuno: Клубника, Пятерочка Сахар, С Пылу с Жару Оладьи. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Bounty Шоколадный Батончик, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Bounty Bounty , Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Суп сердце гречка. Pasa Bocas / Otros: Абрико Сироп Шиповника, Яблоко, Морковь, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|