minus 0.4
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 77,02g | Carbh: 220,46g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Mayora Beng-Beng Share It, Banana, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, White Rice. Almuerzo: Soy Milk , Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Boiled Potato. Cena: Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yanzhero
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