Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 50,80g | Carbh: 117,16g.
Desayuno: Crownfield Fijne Havervlokken, Kaneel, Koffie, AH Elstar Appel. Almuerzo: Koffie, Bio+ Pindakaas, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Vitakrone Sellery Salade, Optifit Magere Kwark Perzik. Cena: Harvest Basket Vlaamse Frites, Bereide Uien, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Delicieux Truffel Mayonaise, Prestige Mini Afbakbroodjes, Lidl Angus Beefburger. Pasa Bocas / Otros: Sondey Volkoren Biscuit. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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