Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 52,62g | Prot: 53,62g | Carbh: 82,53g.
Desayuno: Doppel Herz Detox с Таурином, Лента Авокадо Хаас, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Каждый День Сыр Творожный с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almuerzo: Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс . Pasa Bocas / Otros: Живая Еда Проростки Пшеницы, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Окей Молоко 3,2%. más...
|
|
1802 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jurnal_aq
|