Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 125,25g | Carbh: 168,52g.
Desayuno: Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Holland & Barrett Pompoenpitten, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Whey Perfection White Chocolate, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, AH Banaan. Cena: Faja Lobi Bami Trafasie, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Plus Wokgroenten Hollands, Wok Japans Shiitake Paksoi Rode Ui, Gebakken Ei, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Kalkoen Spekjes Kalkoen. Pasa Bocas / Otros: Druiven, AH Ongebrande Walnoten , Lindahls Kvarg Peer Vanille, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Optimum Nutrition Cookies en Cream, Fulfil Peanut & Caramel Vitamin & Protein Bar. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|