Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 56,33g | Carbh: 115,35g.
Desayuno: Almonds , Woolworths White Flesh Nectarines, Woolworths Free from Lactose Low Fat Plain Yoghurt, Gullon Sugar Free Shortbread, Lindt 70% Dark Chocolate , Apples. Almuerzo: Gem Squash, Baked Potato (Peel Eaten), Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Sea Harvest Hake Fillets. Cena: Poppadoms, Chocolate Ice Cream, Spice Butter Chicken. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Chicken Frikkadels, Woolworths Plain Rice Cake, Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Beef Pastrami. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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