Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 49,25g | Prot: 109,14g | Carbh: 97,52g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Çavdar Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Çökelek, Doğal Peynir, Yulaflı Omlet. Cena: Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Lokum. más...
|
|
2426 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imrenlion03
|