Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 36,89g | Prot: 104,55g | Carbh: 164,40g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Мандарины. Almuerzo: Простоквашино Молоко 1%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Простоквашино Молоко 1%, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|