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back on track lagi dehhh... naik turun udah biasa...😜😜
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 80,41g | Carbh: 125,81g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Cena: Cumi Goreng, Tempe, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Fitbar Fitbar Fruits Delight, L-Men 2 Go Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasna Smi15
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