|
Ну вот и дождалась! Вес снова идёт вниз! (Были ограничения по тренировкам, в связи с чем был небольшой набор веса после похудения прошлой весной). До первой цели ещё немного, надеюсь к лету добраться🙂
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 76,35g | Prot: 104,48g | Carbh: 32,34g.
Almuerzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Cena: Вино Пино-Блан, Valio Сыр Маасдам 28%, Шашлык из Свинины. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|