Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 39,76g | Prot: 75,58g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: Yamazaki Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, Ready-to-Drink Soy Milk, A1 Kembang Tahu. Almuerzo: Egg Omelet , Beef Rendang, Nasi Putih, Uleg Sambal Teri, Cimory Fresh Milk Matcha, Champ Sosis Ayam, Baked or Broiled Shrimp, Quaker Oat. Cena: Orange Juice. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fei_feiholie
|