Diario de Adrianassfernandes, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:

197 kcal

Grasa: 6,46g | Prot: 10,72g | Carbh: 25,16g. Desayuno: Ovo, Pão Francês Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Tomates. más...

2082 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 29 minutos, Descansando - 23 horas y 31 minutos. más...


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Peso Histórico de Adrianassfernandes