Diario de Javadali, 09 abr. 21

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Hello and happy Friday!

Down a tad more! Yeah me!

Have a Sunshiny Day all!

82,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 21,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:

901 kcal

Grasa: 25,30g | Prot: 31,70g | Carbh: 104,21g. Desayuno: 2% Fat Milk, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Coffee. Almuerzo: Gala Apples, Almond Butter. Cena: Pinot Noir Wine, Hard Parmesan Cheese, Baby Spinach, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Pasa Bocas / Otros: Watergate Salad. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏👏👏👏👍 Have a Spectacular Saturday!🌺🌸

10 abr. 21 por el miembro: Shrewdness

Thank you Shrewdness! You too!

10 abr. 21 por el miembro: Javadali


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