Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 94,05g | Prot: 92,20g | Carbh: 126,58g.
Desayuno: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик. Almuerzo: Свитлогорье Плов с Говядиной , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Щи с Мясом. Cena: ВкусВилл Масло Оливковое, Руккола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Киви, Груша, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахар, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|