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So ein tolles Wetter...Eine große Runde gedreht,vor dem Nachtdienst! Eventuell noch gleich etwas Fischen mit den Jungs 🤗🤗🤗😎🎣
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 106,90g | Prot: 86,22g | Carbh: 229,25g.
Desayuno: Räucherlachs, Butter, Poensgen Glutenfreie Körnerbrötchen. Almuerzo: Currywurst, Haselnusseis. Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami , Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). más...
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peso estable
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