Diario de Bru Rubel, 09 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
1666 kcal Grasa: 70,83g | Prot: 75,20g | Carbh: 177,54g.   Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Garoto Chocolate com Caju e Passas, Bolo de Fubá, Pamplona Apresuntado Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hellmann's Maionese, Pão Nino Broa de Grãos Castanha e Quinoa . más...
2286 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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