Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
140,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 65,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 65,08g | Prot: 68,63g | Carbh: 211,80g.
Desayuno: Лента Яблоко Семеренко, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец, Красные Помидоры. Cena: Лента Яблоко Семеренко. Pasa Bocas / Otros: Картошка Печеная, Лента Яблоко Семеренко, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Лента Яблоко Семеренко, Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nati707
|