Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 67,39g | Carbh: 157,38g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Assada. Cena: Fígado de Galinha, Seara Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Melancia, Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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