Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 31,35g | Prot: 54,27g | Carbh: 75,30g.
Desayuno: Роллы Филадельфия, Пиво. Almuerzo: Грейпфрут. Cena: Капуста Белокочанная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Магнит Булочка для Гамбургера , Варенье, Вино Сухое, Вино Пино Гри (Grigio). más...
|
Ganando 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kortru1
|