Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 66,13g | Prot: 77,41g | Carbh: 129,49g.
Desayuno: Corny Free Schoko (20g). Almuerzo: Delikato Tomaten Ketchup, Buttella Pflanzen Creme, Meine Metzgerei Minutensteak, Kerrygold Butter Gesalzen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: King's Crown Champignons, Güldenhof Geflügel-Würstchen, Buttella Pflanzen Creme, Ei. Pasa Bocas / Otros: Quarktorte, Storck Knoppers Black & White. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 18 horas y 53 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Handball!
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