Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 86,65g | Carbh: 141,31g.
Desayuno: Салат из Морской Капусты, Кефаль, Булгур, Сливочное Масло. Almuerzo: Голден Яблоко , Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо, Чечевица. Cena: Санта Бремор Мясо Осьминога в Заливке, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брынза, Тыквенные Семечки, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Киви, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murellin
|