Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 38,29g | Prot: 67,80g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Koffie, Kiwi, Optifit Magere Kwark Orange. Almuerzo: Pijnboompitten (Pignolias), Jumbo Bloemen Honing, Lidl Brie, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Gekookt Ei. Cena: kip met mango en rijst kleiner. Pasa Bocas / Otros: AH Elstar Appel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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