Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3082 kcal
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Grasa: 105,06g | Prot: 120,87g | Carbh: 398,45g.
Desayuno: Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Erdnussbutter, Veganz Kakao-Nibs, REWE Bio Sojaghurt Natur, REWE 5 Korn Müsli , REWE Bio Müsli Beeren, Äpfel, Harry Weltmeister. Almuerzo: Crunchips Western Style, Mandarine, Jasmin Reis Gekocht, Zwiebel, Kokosmilch, Kichererbsen, Soja-Schnetzel, Gelbe Curry Paste, Erdnussöl, Fenchel, Süßkartoffel, Zucchini, Möhren. Cena: Falafel, Vegetarischer Döner. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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