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Zu müde, um auf Anhieb richtig einzutragen🥱
Aber es ist Freitag!!
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 56,51g | Carbh: 165,40g.
Desayuno: REWE Wassermelone , Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot. Almuerzo: Kartoffelsuppe. Cena: Lindt Mini Pralinés, Mayonnaise, Hähnchenbrust Fleisch, Cucina Nudelsoße Alla Bolognese , Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Aldi Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Schokokuss, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Frosta Obstsalat Florida Style. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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