Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 54,94g | Prot: 117,42g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Кленовый Сироп, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Оладьи на Кефире и Маскарпоне, Now Foods Omega-3, NULKA Спирулина. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кедровые Орехи, Перекресток Сыр Пармезан, Салат Айсберг, Печень Куриная Жареная с Луком. Cena: Astoria Соус Тартар, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Pasa Bocas / Otros: Midori Морская Капуста с Кимчи . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|