Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 85,86g | Prot: 146,03g | Carbh: 108,56g.
Desayuno: Nabati Wafer Krim Cokelat, Deka Wafer Roll, Lontong. Almuerzo: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Saus Teriyaki, Daging Sapi, Selada. Pasa Bocas / Otros: Serabi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratihhlubis
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