Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2014
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 93,64g | Prot: 70,93g | Carbh: 245,27g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Bauer's Schinkenwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gutes Land Aufschnitt, Omelett oder Rührei mit Gemüse, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Ouzo, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Plätzchen. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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