Diario de rpmazab, 08 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:
845 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 49,08g | Carbh: 95,13g.   Desayuno: Factura con Crema Pastelera, Café, Dicomere Leche de Coco en Polvo. Almuerzo: Banano. Cena: Criollitas Galletitas de Agua, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Manzana Roja. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt Firme de Vainilla, Queso Feta, Jamón Picado, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. más...
1800 kcal Ejercicio: Yoga - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rpmazab


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.