Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 73,32g | Prot: 150,44g | Carbh: 242,76g.
Desayuno: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Воздушный Шоколад Белый, Maggi Бульонный Кубик, Махеевъ Джем Апельсиновый, Вологодское Яйцо, Яблоко, Пятерочка Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Помидоры, Магнит Редька Зеленая, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Bounty Bounty , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Лаваш Тонкий. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|