Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 24,41g | Prot: 56,21g | Carbh: 155,82g.
Antes del Desayuno: The Sirtfood Diet Green Juice, Peet's Coffee & Tea Peet’S Coffee Major Dickason's Blend K-Cup Coffee Pod, Tap Water, Whole Earth Stevia. Desayuno: Vital Proteins Matcha Collagen, Trader Joe's Creamy Almond Butter No Salt, Driscoll's Raspberries, Driscoll's Strawberries, Granny Smith Apples, Banana, Blueberries, Driscoll's Blackberries, Carrington Farms Organic Chia Seeds, Premium Gold Organic Golden Omega Flaxseed, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal. Almuerzo: Isopure Whey Protein Isolate. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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