Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 104,63g | Carbh: 75,81g.
Almuerzo: GutBio Haferpops, Milbona Quark Magerstufe, Milbona High Protein Pudding Schoko, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Aldi Dinkelbrot. Cena: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aubergine, Zucchini. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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