Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 44,29g | Prot: 136,98g | Carbh: 132,54g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Cena: Фуджи Яблоко , Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт, Maxler Казеин, Fortuna Тунец в Собственном Соку. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mashulya.chernyaeva
|