Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 50,06g | Carbh: 101,58g.
Desayuno: Lidl Heidelbeeren, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Haferflocken. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Bratkartoffeln. Cena: KetoUp Bärlauchbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Edeka Romanasalat. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Elstar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elaschlag
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